Wie in het dal blijft ziet nooit de andere kant van de berg

Ik ben er van overtuigd dat een heel groot deel van de Nederlandse bevolking in deze tijd van het jaar moeite heeft of moeite krijgt om naar buiten te gaan. De dagen worden korter, de temperatuur daalt, het lijkt altijd hard te waaien en een excuus om niet op te staan is in een handomdraai gemaakt. Herkenbaar?

Wat ga je er aan doen? What moves you? What motivation can you think of that keeps you in the game?

1 tip? GAAN!

Zoek een buitensportvereniging, groep, club onder leiding van een trainer. Zo creëer je een gevoel van verantwoordelijkheid naar je jezelf én naar je trainer.